把你喝剩的咖啡放到做冰塊的盒子裡,冰起來,登登!你就有冰咖啡塊可以用來提神了!
這只是其中一個廚房的小技巧。這些小技巧花不了你多久時間閱讀,但是你的生活(至少在廚房的生活)會完全改變喔!
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我的小女兒在幼稚園裡跟你小孩玩在一起、一起游泳、一起在體育課排隊。我的小女兒有HIV,但是法律保障她,法律說我們並不需要告訴你這件事情,除了她的醫生與牙醫,我們並不用告訴學校、夏令營、同班同學、或是任何人。
因為長久以來人們對HIV的漠視與汙名化,有群勇敢的人長期以來努力抗爭未HIV病患爭取免告知他人的權利。我們的認養機構社工就建議我們”完全不要告訴任何人有關她的HIV。這社會上充滿了冷漠與汙辱。你的中國裔小孩本來就已經不好融入這個不同的社群,你有需要讓別人多一個理由更不接受她嗎?”
迪士尼世界是個神奇的世界,但是這世界總是有個奇特的悲劇存在:故事裡總是沒有母親。
仔細想想,從小鹿斑比到冰雪奇緣,故事中的主角(protagonist)幾乎都是孤兒或是沒有媽媽的角色。但到底為什麼迪士尼總是要讓他故事裡的主角得不到母愛呢?
作家Darrell West在他即將出版的新書Billionaires: Reflections on the Upper Crust (Brookings Institution Press, 2014)中寫道: “我們很容易又崇拜世界上的百萬富翁,卻又十分懼怕他們對選舉、政府及公共策略的影響力。”這本新書將在9/18上市,書中介紹與分析了全球擁有最多資源的人,與他們的影響力所在。
今年六月是我跟我老公的結婚12周年。我們的婚姻除了我總是想太多與他總是太忙之外,一切都算很好。所以,身為一個作家我寫了一篇文章叫做”快樂已婚女知道的12個秘密”。
我其實對我自己目前狀況覺得很滿意。我跑步、做些舉重、也吃得算健康。 夏天的陽光讓我也很舒服、在身邊的家人彼此相處狀況也很不錯、不需要追者時間跑等,這一切的一切都讓我可以展現我柔軟的一面,也因為這樣我跳脫了自己的舒適圈、不再渾身是刺。
這個大約六歲的小女孩穿著白色的洋裝,臉上戴著淡淡的微笑。她的洋裝就是那種會讓你因此想要有一個女兒的那種可愛洋裝。她的笑容是那樣的甜美。當我兒子正從教堂推著輪椅出來,她走向我的兒子,站定在她的輪椅前面。兩個孩子互看了彼此,我的兒子向這女孩說了一聲HI。
女孩眼神完全沒離開我兒子,她看著他的臉說”我覺得他好可憐”
Because I said I would 是一個非營利的社會運動,鼓勵更多人對自己或對他人許下承諾並且真正的達成它。為了鼓勵更多正向的改變與好的行動,我們會免費寄送” 決心卡(promise card)”到世界各地。人們可以用這個決心卡提醒自己不論大小決心對世界的影響力。你也可以看下面這個TED演講,就可以看到許多決心的影響力。
也許這只是一張小小的卡片,但是決心卡已經激勵了許多的人實現自己的諾言。有個吸毒者下定決心要戒毒;有個年輕女孩下定決心不再傷害自己;又或承諾要成為志工。我們已經發出了1,275,000張的決心卡,範圍遍及105個國家!下面是一些範例: